体がこの頃パンパンなのでリードで癒してみた（笑い）

ブラ～ン～

2/24はこの頃ボルダーで体がパンパン😖なのでリードクライミングで体をヨ～ク伸ばし10本ほどゆる～～く登って～！イイ感じに筋肉はホグレたと思う…、スッキリ感はMAXレベル～😲風は冷たいがリードオモロ～😃😃

ヌンチャクを～（メッサ風が寒いだがオモロい）

今日は～、体がパンパン～（イェ～イ※メッサ眠い💤💤）

ガマさん～！今日何本登るんですか?😑😑

10本ぐらい～♪（も～体がもげちゃうね～※近い）😐😐

この頃自分の中での流行は（研修所の偉大な銅像）

カバンの中をキレイに保つ事（え！今頃ですか?※笑い）👆

いいんすか?（ホンマに体がもげるんで、10本ぐらいで👃👃）

ビレー担当はイイ感じにザイルの摩擦で手が真っ黒😌

おしまい…（笑い）