2019年2月3日日曜日

岩場に向けてリード練!

ヌンチャクを掛けて!
2/2はリード練。岩場での想定を考えながらみんなでミーティングしながら5時間、真剣にトライ👍エイトノット/ヌンチャクの掛け→回収も見直し、岩場に向けて整えた1日💪💪
エイトノットの結び方を今一度見直し、練習。(岩場に向けてミーティング)
そして、ひたすたら登る~
研修所の看板もリニューアル~
 次回は!山トレ(ヤブ漕ぎ)につづく!
(おまけ)
弟子が1/26にグラビティで行われた!リードコンペで!ビギナークラスで「第5位」(nice!!) 

パワーバランスを考えながらジム練!

ガンバ!
 1/26はクラックスでムーブの強化をポイントに設定された課題を中心にガッツリトライ!スタンスなどの強化も行い、脚力/広背筋などのパワーのバランスを考えながらジックリ鍛錬💪💪
スタンスの強化→スローパーで身体の強化
真剣に課題にトライしながらムーブを強化!
スローパーホールドで広背筋を強化!
 次回はリード練につづく!

2019年1月17日木曜日

森からサクサクっと六甲山頂~♬

山頂で!
 1/13は森をオモロ~く歩いて六甲山頂~♬山頂までゲスト2名が参加(笑い)山頂まで一歩づつ前進!イイ感じの天候で山頂からの景色はナイス👍👍山頂から有馬まで速攻で下山(笑い)
森をのんびり~歩いて~
雨ヶ峠/本庄橋/七曲を一歩づつ前進!(ワァ~もう~一軒茶屋)
山頂からの景色もナイス!(ラーメンタイム~♬)
イイ感じの景観で(パシャ)
山頂から有馬まで速攻で下山!(笑い)
 次回は!ゆる~く北山ボルダー(笑い)につづく!

身体がヨレるまで強化!(スタンス/ヒールフック)

粘り強い登りを~!
 1/12は高座谷ボルダーでスタンス/ヒールフックをポイントに強化💪💪課題を通しながらオモロ~く、そして新たなラインをチェックしながら真剣にトライ!👍👍👍
課題を通しながらスタンス&ヒールフックを強化(新たなラインが!なるほど~オモロ~)
そしてモクモクと基礎課題にトライ!(このスロパーラインもオモロ~)
身体がヨレるまで強化!(なるほど~)
 次回は!ジム練に!つづく!

2019年1月16日水曜日

あまりにも酷い赤いマーキング行為

 1/11は地獄谷→万物相のトレイルへ。至るところに赤いマーキングが‥‥、特に酷い箇所は万物相付近で、このような行為をすると、景観が非常に悪くなるうえに山での事故にもつながる。絶対にしてはいけない行為だ。この赤いマーキング行為は2009年から問題になっており、トレイルにマーキングする事で「落書き行為」にもつながる。
(地獄谷)
地獄谷のトレイルは岩場のポイントも多く、初心者ハイカーが滝付近でよく滑落しており、土日の救助件数も多い。マーキングにより惑わされて危険な箇所へ行ってしまう可能性が高い。
「マーキング箇所は、地獄谷入り口(岩場ポイント)地獄谷上部(小便谷付近から)」
 (万物相までのトレイル)
 花崗岩質のトレイルになっており、非常に足元が滑りやすく迷いやすい。マーキングされてる箇所はビギナーにとっては非常に危険なルートも多く事故にもつながる。
万物相までのトレイルは兵庫県でも希少価値のある景観であり、マーキングする事で景観がダメになってしまった。
※マーキングした本人は親切心でやったかもしれないが…、この行為は非常にダメである。
 ロープの横にもマーキングされていたが誰かが削った跡があった。マーキングは10か所以上あり、非常に景観が損なわれている。これらのマーキングを消そうと思うと、非常に時間と労力がいる。2009年にも同様の行為が確認され、その際にも大勢の方で数週間かけてマーキングを消した。


本当に酷い行為で残念な行為だ。
 万物相の下部の木々にはマーキングはなく、赤いテープ/リボンがあった。それらを全て回収し万物相を経てトレイルに入るポイントに行くと、またマーキングが確認された。

 この問題を、神戸市伝え思案中です。

岩場に向けて!リードクライミングトレーニングを!

リードクライミングオモロ~
 1/10はPatagoniaサーフ岩トレ!「リード編」今回はクライミングを楽しむだけではなく、「エイトノットの練習→ATC(確保器)の使い方→クイックドローのかけ方/回収などのリードクライミングの基礎を伝え」4時間真剣に岩場に向けて練習!💪💪
何回もエイトノットを練習(約1時間)→ATC(確保器)使い方も!クライミングも楽しんで~
リード練習も何回も!
 次回は!3月「不動の岩場」につづく!

2019年1月1日火曜日

Happy New Year ~

Happy New Year 🎶🎶
2019年もトレイル&ボルダーの楽しさを伝えいます💪💪🤙🤙よろしくお願いします👍