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（岩トレ⑦,不動岩）初のリードクライミング

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（岩トレ⑥,BaseWaⅼⅼ,）身体の柔軟性を活かして足の強化

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（新岩：屏風岩 A/C,一ノ壁）グルっと回って4課題にトライ！

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（不動岩）グレードにこだわらずトライ！

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（新岩：屏風岩 D）5.10a課題でリフレッシュ！

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（横山ボルダー）みんなでワイワイ～！

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（新岩：一ノ壁）ムーブ攻略＆リード練

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（不動岩）外岩の楽しさを知る

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（BaseWaⅼⅼSession)外岩を想定したトレーニングを

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(BaseWaⅼⅼ,Session)カチ,ピンチを強化！

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（不動岩）5.10c課題を攻略！

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（Base Wall ,Lesson）身体をぐーっと伸ばして！

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（森ボル3）：安定したムーブで上部のうすポケットを！

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（BaseWaⅼⅼ）外は猛暑過ぎるので。

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（Base）みんなでゆっくりBaseで楽しんで

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森の岩の上部はどうなっているのか？

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（BaseWaⅼⅼ,lesson）持久性トレーニング！

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（BaseWaⅼⅼ）フリースクールのみんなでボルダリング体験

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森を歩いているとイイ岩が！

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（BaseWaⅼⅼ,Ⅼesson) Newシューズを試しながら

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