カラビナ神戸「ゆっくり外岩ボルダリング体験♪」イベントⅠ

 

今日は、カラビナ神戸の皆さんと高座谷ボルダリングエリアで「ゆっくりボルダリング体験」イベントでした♪12名の参加でワイワイ外岩ボルダ－体験＆アウトドアクッキングを楽しみました。天候は晴れ/雨でしたが、イベントが終わる頃にジョジョに雨が降ってきたのラッキーでした！ 参加者の皆さんは頑張って！ボルダーにトライしていました♪

まずは！準備運動をゆっくりして～！

ゆっくり～♪

6人づつにグループに分かれて♪

グループでワイワイ♪トークをして～

今日の課題を 説明しながら！

課題の登り方のレクチャーを行って～。

（グループⅠ）の皆さんにクライミングシューズを履いてレッツ！トライ♪

スタンス＆上腕で体を起こして！

スタンスをヨーク見て！

スタンスでの体の安定性を重視した課題ですよ～

上腕をフルに使って！

お次はスタンス＆ヒールを使って♪

ヒールを軸にして体を起こす！

上腕をフルに使った！課題に取らして♪ガッツリトライを繰り返しました！

オーガニックお鍋をゆっくり食べました！

みんなでワイワイお昼ゴハン作って♪

（グループⅡ）の皆さんもクライミングシューズを履いてレッツゴー！

ジックリ課題の…

レクチャーを見て。

スタンス＆上腕課題にトライして！

オット！ゴハンを食べながら、見ている人が！

ゆっくりスタンスで体を起こして！

上部のゴールまでトライして♪

皆さんこの課題を何回かしました。

お次は体をブンブン振って！↓

←スタンスで！保持して

上部のゴールを目掛けて手を伸ばす！課題♪

ガンガントライしていました♪

体をブンブン振る課題をみんな！

最後は！ヒールフックで！体を保持して♪

トライ！

岩の上から見ると！臨場感タップリでした！

皆さん頑張ってトライしました！

食べました！

みんなでゴハンを作って♪

皆さん外岩初心者でしたがガッツのあるトライでした！