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身体がよく伸びてるよ~ん♪ |
今日は初めてのインドボルダー♪イイ感じに体のフォームが決まりました!!7級課題にトライしてゆっくり楽しみました~スタンス/体の動かし方などをレッスンしました!
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リラックス&準備運動をして~(笑) |
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そして7級課題にトライ♪ |
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イイ感じにスタート! |
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何回かトライして! |
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身体をよ~く伸ばして!ゴール!!! |
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チョット、傾斜のある所で身体を維持したり |
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今回は身体の!伸ばしを! |
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マスターしました♪ナイス!ムーブ! |
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課題に取り組む視線がNise!!! |
3時間ジックリゆっくり楽しみました~♪
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