ヒールフックセッション～♪基本ムーブをもう一度～！

基本のヒールフックを…！

今日は、ヒールフックセッション～!!!天候がスゴーく不安定「雨＆雪が…」なので基礎のヒールフックだけをもう一度復習!!!3時間程楽しみました～基礎を見返すことにより、今までやってきたクライミングムーブ改善につながる～！

ヒールの「角度」が基本となるヒールフック～♪

ヒールを最大限に使って～

そして、ヒールを「軸点」にし次のムーブにつなげていく～！

3時間程ゆ～るく～♪ヒールフックして～、おしまい～！

次回も基本ムーブの復習で～す♪Ｐ.s写真が少なくてごめんなさい。