真剣にトライ中!!!!!! |
まずは~トラバース♪準備運動課題(笑) |
手をクロスするして~♪ |
ラストは!プッシュで!(みんな準備運動完了) |
ヒールもナイスに決まって~! |
お次は~♪小さな岩でカンテ&ヒールの練習課題を |
イイ感じにカンテで身体を維持! |
イイね~ |
←トゥーフックで身体を維持して~♪ |
お次はダイナミック課題にトライして |
クルッと身体を回して(ナイス!) |
ナイスムーブ! |
イイ感じ!!!!(ナイス!ガッツ) |
みんな! |
ナイストライで課題を成功~!!! |
は~い~♪パシャ!みんな「アプローチ中」(笑) |
高座の滝で「足を強化アイシング中」 |
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