来月は外岩だから～ガンバってトレーニングしたヨ～ン♪

ホールドを持って～♪

今日はお昼から来月の外岩ボルダーの練習で-す！身体の保持の練習や足の使い方をゆっくりトレーニングしたヨ～ン！カニさん歩きでガンバってゆっくりトラバース～3時間ゆっくり楽しみました～♪

自分で身体を維持してから～

カニさん歩きで～♪お父さんの所までトラバース！

チョット高い所は～お父さんのサポートで～♪

身体の保持の練習もガンバって～

10秒間ブラン～♪（ニコニコ～♪）

トレーニングに疲れたのでお休み中（ｚｚｚ）

お父さんもガンバってトレーニング～!!!

ナイス!!!!

 次回来月は外岩です～♪