立体ウォールがオモロ過ぎて（ルーフ筋トレ約5時間）の巻

この先端がたまらくオモロい立体ウォール～！👌👌👌💪💪💪

2/4は～！クラックスでジム練！👊👊え～外はスゴ～く晴れてイイ感じの天候でしたが外岩は次回👃ホンマにこの立体ルーフがたまらなくオモロい！そんでルーフ筋トレ5時間で腕はパンパン体はヨレヨレになったが何回やっても飽きないヤバイ👆💪💪💪💪

この立体ルーフがマジにオモロい👆👆💪

ウォーミングアップ中！垂直立体ウォールもオモロい～♪

自分のフォームを見直しそして課題に打ち込む。👊👊

課題をサクサクとナイス！（真面目だ！真剣だ！）💪💪

え～こちらはルーフ筋トレ約5時間中（笑い）ガバが手の皮にくい込んでくる…そんで体がヨレヨレ～オモロ～😄😄😄

ルーフオリジナル課題を設定😁👊

ヒール+パワーオリジナル課題（上部のスローパーを目指して！）

ラストは！スローパーで！（笑い）

ヒールを！

パワーを！

看板も渋い！

次回はジムではありません。外岩です（笑い）👌👌👌😃😃😃