あっ!上部のガバまでも~少し!💪💪💪 |
では~!スタンス/フォームをチェック! |
壁と体の空間/スタンスを改善し(再度見直し | ) |
スローパーは苦手なんで…(笑い) |
オリジナルスローパー課題を設定 |
スローパーを克服中!(体の伸びもイイ感じ!) |
スローパーでマッチし足+広背筋で耐える! |
では次は傾斜のある壁で初級課題を!(ブラン~っと) |
下から何回も!トライし上部のガバを! |
10回ぐらいトライし、モ~体が!(ガッツトライ) |
ヨレヨレになり~(ナイストライの連発!) |
あっ!もう5時だ!今日もおしまい(笑い) |
次回は!西山谷をオモロ~く散策~!
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