BaseWallセッション！キレイなムーブを目指して。

あっ！イイ感じ！

今日はBaseWallでセッション！外岩に向けて身体の使い方伝え4時間楽しみました！👍👍（スローパー/カチ/ガバ）ホールドを持ちながらスタンスの練習～！ゆっくり楽しみました～😄

キレイなムーブを目指して（身体の動き/スタンス）の練習をしました

スローパーホールドで体幹を鍛え

身体の伸びも練習しました！

次回は外岩につづく！