ガッツリ!BaseWaⅼⅼ体験!

ナイス!
 今日はガッツリ2時間👍(BaseWaⅼⅼ体験)ボルダリングの基本(身体の動かし方やスタンスの取り方)を伝え、少しだけ課題を設定~!今回がボルダリング初めてでしたが!何回もトライして頑張りました😀

地ジャンスタート(黄色ガバ:スタート)→足を軸点に身体を動かす→(紫ガバ:ゴール)

次回の課題も少しだけ練習!

また次回に~!

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