（Base Wall ,Lesson）身体をぐーっと伸ばして！

このムーブ気持ちイイ！

9/25-昼過ぎから、今回は身体を伸ばして楽しむムーブを考えて、柔軟性をトレーニング！👍（あ！できた！笑笑😄）

クロスも練習！ナイス！