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ピックアップ課題をグルッと回って真剣に岩に取り付く~!!!!

今回は時間が90分なので半分筋トレのジム練!(笑い)

スピードハイクからの!山ラン~♪

辰巳茶房ハイキングイベント~♪「七曲ノ滝の氷爆~!」